不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
从打拼中乙到中超夺冠，33岁的他说职业生涯刚开始
******
从打拼中乙到中超夺冠，33岁的他说职业生涯刚开始
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点日媒：华为在手机芯片领域直追高通 只怪咱没住上这5个宿舍
推荐阅读 y39彩票 俄"瓦良格"号抵青岛 将参加军演 2024-04-05 y39彩票朱永新:公立校家长血泪信 2023-09-29 y39彩票叙利亚哈马省IS武装清除完毕 军方：重要进展 2023-10-26 y39彩票 佟丽娅穿蝴蝶结吊带裙 2023-08-15 y39彩票英超-冠军在望!阿圭罗破门 曼城1-0伯恩利返榜首 2024-04-07 y39彩票 这一次，特朗普突然说感谢中国 2024-01-02 y39彩票共82处！2022年我国新增国际重要湿地18处 2024-02-01 y39彩票俄军T-72B3坦克越野涉水场面狂野 2023-12-11 y39彩票中国小伙当上尼日利亚酋长 2024-05-10 y39彩票五旬环卫工藏书近7000册 2024-02-29 y39彩票韩寒谈与吴京沈腾一起反盗版：我们是受害者联盟 2023-09-12 y39彩票2018新浪美容口碑大赏权威消费指导 2023-11-14 y39彩票京网文【2017】10231-1151号 2023-12-29 y39彩票仁智股份被会计师出具保留意见 此前已被证监会立案调查 2024-06-19 y39彩票韩春雨的“基因剪刀”又复活了？曾卷入舆论漩涡 2023-09-12 y39彩票《王国之心3》公开后续DLC情报 2024-03-08 y39彩票高速出现这4项都是你责任 2023-10-20 y39彩票 Cos界的宝藏女孩，扮演起《英雄联盟》阿狸楚楚动人 2023-11-11 y39彩票何炅与汪涵一同庆祝生日 杨乐乐：彼此要珍惜啊 2024-05-22 y39彩票暂别北上广，珠宝黄金品牌现在盯上中国小镇青年 2023-11-27 y39彩票洪欣在张丹峰风波后首现身 2024-05-22 y39彩票美国第3艘万吨大驱已经建成 以前总统名字命名 2024-02-03 y39彩票 北京《网络空间法治化治理白皮书》首次发布 2023-08-19 y39彩票运势来也：本周的你够幸运吗？ 2024-06-09  ) y39彩票地图 |
微信好友 
朋友圈 
